Ezek a változások mennek végbe a testedben, ha éhgyomorra vizet iszol! Te tudtad?

A japán nők karcsú alakjának egyik legfontosabb titka, hogy reggelente, közvetlenül ébredés után megisznak 1-2 pohár tiszta vizet.
Természetesen a genetika is nagyon fontos szerepet játszik abban, hogy ennyire szépek, és egészségesek, azonban az is egy fontos tény, hogy a lehető legnagyobb mértékben odafigyelnek életmódjukra.

Már, ha csak azt vesszük figyelemben, hogy következetesen minden reggel megisznak 1-2 pohár vizet, láthatjuk, hogy miért is ennyire szépek, és egészségesek. Nézzük, milyen pozitív hatása van, ha minden reggel éhgyomorra vizet iszunk.

1.segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat
2.felgyorsítja az anyagcserét
3.segít a fogyásban
4.megszabadít az emésztési zavaroktól, és a gyomorfájástól
5.fiatalon tartja a bőrt, és segít megszabadulni a ráncoktól
6. a haj sokkal egészségesebb, és puhább lesz. Megakadályozza a hajhullást.
7.segít megszabadulni a vesekőtől, és a húgyuti fertőzésektől
8. erősíti az immunrendszert

Hogyan működik a japán vízkúra?
-közvetlenül ébredés után meg kell inni 160 ml tiszta, szénsavmentes vizet
-ha nem tudunk elfogyasztani 3-4 csésze vizet, akkor egy adag is nagyon hasznos lehet az egészségünk fenntartása érdekében
-a következő 45 percben nem szabad semmilyen táplálékot fogyasztani
-evés közben soha nem szabad vizet inni, csupán akkor, ha már eltelt egy fél óra az étkezés után

Két nagyon fontos egészségügyi hatása is van a vízivásnak:
-30 nap rendszeres vízfogyasztása után a cukorbetegség tünetei enyhülni fognak
-20-30 nap rendszeres vízfogyasztás után a székrekedés, és a gyomorhurut tünetei is enyhülnek.

Additional Info

Megható családi fotót készített Csobot Adél: "nem találtam szavakat" A kis Nátán apukájával sziesztázik.

Szívet melengető fotót tett közzé Csobot Adél: a kis Nátán apukájával, Istenes Bencével…

Mit látsz a képen? Válaszodból kiderül, mi a legnagyobb tudatalatti félelmed

Mit látsz a képen? Válaszodból kiderül, mi a tudatalatti félelmed. Mi a tudatalatti elméd…

5 dolog, amiről tudnod kell, ha a legmegfelelőbb embert szeretnéd bevonzani az életedbe!

Milyen könnyű volna, ha csupa jófej emberekkel vehetnéd magad körbe és minden…

Így néznek ki a Taxi filmek szereplői napjainkban!

Kevés olyan ember létezik szerintem, aki ne imádta volna (vagy legalább ne látta volna…