A divatnak köszönhetően korlátozzuk magunkat az étkezésben és kozmetikai kezelésekhez vagy plasztikai sebészeti beavatkozásokhoz folyamodunk. A sok lehetőség közül mi…
A táplálkozástudományi szakemberek véleménye szerint ez az ideális diétaforma, mert egyfelől tartalmazza a szervezet számára szükséges összes tápanyagokat, másfelől nem…
A túlsúly problémájával manapság sokan kénytelenek szembenézni. Először is, rendkívül káros az egészségünk szempontjából, továbbá számos megbetegedés előidézője lehet, mint…
A felpuffadt has problémája egyre gyakoribb minden korosztálynál. Érezzük, hogy a hasunk nagyobb lett, kényelmetlenséget okoz és gyakran összetévesztjük az…
Mindenki tudja, hogy a francia nemzet konyhája változatos, zsíros ételeket is fogyasztanak és mégsem küzdenek az elhízással, úgy mint az…
Tegye fel a kezét, aki még sosem nézett vágyakozva a hűtőszekrénye tartalmára este hat óra után! Gyakran ez az alábbi…
A gyümölcsök bizony egészségesek, ám az alacsony szénhidrátos diéták tiltják őket, mert van bennük cukor. A banánt pedig kifejezetten, hiszen…